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自從告別馬拉松訓練後，我停止了一週三到四練的跑步生活。
體能顯著下降，從能輕鬆跑完 10 公里，到現在要跑完 3 公里都覺得困難。這幾個月幾乎沒有完整跑完全程，常常都是跑完前兩公里，後面就開始用走的，因此，這天能夠完成 5 公里，對我來說格外振奮。
除了完成 5 公里之外，最讓我開心的是，我竟然感受到了幸福感。很訝異吧？
最近的我，總覺得跑步是一件很累的事。必須喘著大氣、忍受急促的心跳，才能一步步把距離完成。但當我跑著跑著，迎面而來的是一個又一個跑步的人、散步的人。那一刻，內心湧現了一種前所未有的幸福感。或許，是因為看見一群彼此不認識的人，在同一個空間裡，各自為了健康而努力，也願意騰出時間，好好感受這個當下。
前陣子的低潮，似乎也隨著迎面而來的微風吹散了。
那一刻，我突然覺得，生而為人，是一件很美好的事。我們可以自由地奔跑、自由地呼吸，也可以在某個平凡的傍晚，因為一陣微風、一群陌生人，而重新感受到生活的幸福。
不管退步了多少，只要願意再次出發，就還有機會找回那個熱愛生活的自己。
